Ho là một phản xạ tự nhiên để làm sạch cổ họng và phổi khỏi các yếu tố lạ tấn công. Ho khan thỉnh thoảng thì không đáng lo ngại, nhưng ho dai dẳng có thể cho thấy tình trạng bệnh lý tiềm ẩn và để lâu ngày có thể nhiều biến chứng nghiêm trọng hơn.
Ho khan là gì?
Ho là phản xạ của cơ thể để làm sạch các chất gây kích ứng và chất nhầy trong đường thở của bạn. Có hai loại ho: ho có đờm và ho không có đờm. Ho có đờm tạo ra đờm hoặc chất nhầy. Ho khan, còn được gọi là ho khan, không tạo ra đờm hoặc chất nhầy.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến ho khan, có thể xuất phát từ nhiễm khuẩn hoặc trào ngược dạ dày thực quản.
Dù nguyên nhân là gì, ho khan liên tục có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến cuộc sống hàng ngày của bạn, đặc biệt ho dai dẳng thường có những biểu hiện nặng hơn về đêm. Rơi vào tình trạng này lâu dài sẽ ảnh hưởng tới chất lượng cuộc sống cũng như làm phiền phức đến mọi sinh hoạt hằng ngày của bạn.
Nguyên nhân ho khan do đâu?
Nguyên nhân phổ biến
Dưới đây là một trong những nguyên nhân phổ biến dẫn đến ho khan:
Bệnh hen suyễn
Hen suyễn là tình trạng đường thở của bạn sưng lên và bị thu hẹp.
Ho là một triệu chứng phổ biến của bệnh hen suyễn, nhưng nó thường không phải là triệu chứng nổi bật nhất. Tuy nhiên, có một loại hen suyễn được gọi là hen suyễn biến thể ho (CVA) thì ho khan mãn tính là triệu chứng chính của nó.
Các triệu chứng khác của bệnh hen suyễn có thể bao gồm: thở khò khè, hụt hơi, đau thắt ngực, khó ngủ vì thở khò khè hoặc ho.
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản
Bệnh trào ngược dạ dày thực quản (GERD) là một loại trào ngược acid mãn tính. Bệnh xảy ra khi axit trong dạ dày thường xuyên trào ngược lên thực quản, nơi kết nối miệng của bạn với dạ dày. Axit trong dạ dày có thể gây kích thích thực quản và kích hoạt phản xạ ho của bạn.
Các triệu chứng khác của GERD: ợ nóng, ợ chua, ho, khó nuốt,…
Hầu hết mọi người thấy thuyên giảm GERD thông qua sự kết hợp của thay đổi lối sống và thuốc giảm axit
Chảy dịch mũi sau
Chảy dịch mũi sau là tình trạng chất nhầy dư thừa chảy xuống cổ họng của bạn. Khi bạn bị cảm lạnh hoặc dị ứng theo mùa , các màng trong mũi của bạn sẽ phản ứng bằng cách tiết ra nhiều chất nhờn hơn bình thường. Không giống như chất nhầy bình thường (lành mạnh), chất nhầy này có dạng nước và chảy, vì vậy nó dễ dàng chảy xuống phía sau cổ họng của bạn.
Chảy dịch mũi sau có thể kích thích các dây thần kinh ở phía sau cổ họng của bạn, gây ra ho.
Các triệu chứng khác của chảy dịch mũi sau bao gồm: viêm họng, cảm giác có khối u ở phía sau cổ họng, khó nuốt, sổ mũi, ho vào ban đêm
Sử dụng xịt mũi nước muối sinh lý hoặc bình xịt mũi họng cũng có thể giúp đẩy chất nhầy ra ngoài.
Nhiễm virus
Khi bạn bị nhiễm một trong nhiều loại vi-rút gây cảm lạnh thông thường, các triệu chứng rầm rộ của bạn thường kéo dài dưới một tuần. Tuy nhiên, không có gì lạ khi ho kéo dài sau khi các triệu chứng khác của bạn đã được cải thiện.
Những cơn ho sau cảm này thường không có đờm và có thể kéo dài đến hai tháng. Chúng thường là kết quả của sự kích ứng trong đường thở của bạn, do quá nhạy cảm sau một đợt bệnh do vi rút gây ra.
Đây là loại ho khó điều trị và thường đòi hỏi thời gian và sự kiên nhẫn. Ho chỉ làm tăng kích ứng trong đường thở của bạn, vì vậy hãy thử dùng viên ngậm và nước ấm để làm dịu cổ họng của bạn. Điều này có thể giúp giảm ho, tạo cơ hội lành lại cho đường thở.
Nguyên nhân ít phổ biến hơn
Chất kích ứng từ môi trường
Có nhiều chất trong không khí có thể gây kích ứng đường hô hấp của bạn, bao gồm khói, ô nhiễm, bụi, nấm mốc và phấn hoa. Các hạt hóa học, chẳng hạn như sulfur dioxide hoặc nitric oxide, cũng có thể gây ra vấn đề. Ngay cả không khí sạch quá khô hoặc quá lạnh cũng có thể gây ho khan cho một số người.
Nếu bạn sống ở nơi có khí hậu khô, hãy thử sử dụng máy tạo độ ẩm để tăng thêm độ ẩm cho không khí trong nhà.
Bệnh ho gà
Ho gà là một tình trạng rất dễ lây lan gây ra ho khan dữ dội. Tác nhân gây bệnh là vi khuẩn ho gà (Bordetella pertussis). Bệnh có thể dễ bị nhầm lẫn với cảm lạnh thông thường trong giai đoạn đầu của nó, nhưng cuối cùng nó gây ra những cơn ho không kiểm soát được.
Ho gà từng là một căn bệnh phổ biến ở trẻ nhỏ, nhưng hiện nay hầu hết trẻ em đều được tiêm vắc xin phòng bệnh này.
Tràn khí màng phổi
Xẹp phổi, còn được gọi là tràn khí màng phổi , xảy ra khi phổi của bạn đột ngột xẹp xuống. Nó có thể tự xảy ra hoặc phản ứng với chấn thương ngực. Nó phổ biến hơn ở những người mắc bệnh phổi tiềm ẩn.
Ngoài ho khan, xẹp phổi cũng có thể gây ra đau ngực đột ngột và khó thở.
Ung thư phổi
Mặc dù không có khả năng xảy ra, nhưng đôi khi ho khan liên tục có thể là dấu hiệu của ung thư phổi . Ho liên quan đến ung thư phổi thường không biến mất và nó có thể thay đổi theo thời gian. Ví dụ, cơn ho của bạn có thể trở nên đau hơn hoặc có âm thanh khác. Các triệu chứng khác có thể có của ung thư phổi bao gồm: ho ra máu (dù chỉ một lượng nhỏ), hụt hơi, đau ngực, thở khò khè,…
Nếu ho khan của bạn kèm theo bất kỳ triệu chứng nào trong số này, hãy liên hệ với bác sĩ. Đặc biệt nếu bạn hút thuốc hoặc có tiền sử gia đình bị ung thư phổi.
Suy tim
Suy tim xảy ra khi cơ tim của bạn không bơm máu tốt như bình thường. Nó phổ biến hơn ở những người mắc các bệnh như bệnh mạch vành và huyết áp cao, có thể làm giảm khả năng bơm máu hiệu quả của tim. Ho khan dai dẳng là một trong những triệu chứng của bệnh suy tim. Tuy nhiên, nó cũng có thể gây ho ra đờm có bọt màu trắng hoặc màu hồng.
Ho khan có thể gây khó chịu, đặc biệt là khi chúng dường như kéo dài hàng tuần. Nếu nó bắt đầu ảnh hưởng đến lịch trình giấc ngủ và cuộc sống của bạn, hãy sử dụng sản phẩm giảm ho tự nhiên Tinh chất xuyên tâm liên Vosimed đã được chứng minh tác dụng giảm ho dai dẳng tốt trên nhiều bệnh nhân.
